¿Te duelen los pies" ¡Esto puedes hacer para combatir el dolor! - Blogs de Salud

¿Te duelen los pies" ¡Esto puedes hacer para combatir el dolor!



Ante cualquier dolor recurrente en el pie es importante acudir con un especialista porque es señal de que algo anda mal en nuestro organismo.

Uno de los trastornos musculoesqueléticos más frecuentes es el dolor de pies debido a la inflamación.  Es importante realizar una revisión en detalle en donde se analice el historial clínico para descartar enfermedades como artritis, diabetes, lesiones o simplemente consecuencia del cansancio físico.
El especialista debe explorar tanto las partes blandas como las óseas y la movilidad articular. Además del estado de: rodillas, cadera y columna.  
Cabe resaltar que la estructura anatómica del pie se encuentra en muchos vertebrados. Entre tanto, el hecho de cargar todo el peso del cuerpo lo pone en desventaja.

Causas

Pasar mucho tiempo de pie. Tener problemas de sobrepeso.
Usar calzado sin amortiguamiento.
Problemas de pie plano.
Abusar de actividades físicas.
Debido a alguna lesión: esguince o fractura.
Presencia de verrugas.
Juanetes y callos.
Enfermedades como: artritis, diabetes, alteraciones en el sistema nervioso o circulatorio.

Generalizar un tratamiento para el dolor de pies es muy arriesgado, pues depende de la causa y de la intensidad de los síntomas. Por ello, es importante tomar en cuenta lo siguiente:
Visita este artículo: ¿Cómo empezar a hacer ejercicio cuando tienes sobrepeso"
Síntomas

Sensación de ardor.
Dolor.
Cansancio excesivo.
Los pies se sienten calientes.
Punzadas en el talón.
El d...
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