Tics nerviosos: ¿por qué aparecen" ¿cómo tratarlos"
Los tics nerviosos son movimientos involuntarios de los músculos. Son inoportunos, convulsivos y excesivos. Pueden aparecer en cualquier momento y con diferente frecuencia.
En el siguiente artículo te contamos más sobre ellos.
Qué saber sobre los tics nerviosos
Los movimientos repetitivos en cierta parte del cuerpo y sin tener noción de ellos son considerados tics nerviosos. Este patrón puede afectar el autoestima y la seguridad de una persona.
En muchos casos de tics severos los pacientes se aíslan de los demás. Además, las contracciones involuntarias y las posturas anormales, en ocasiones, pueden ocasionar dolores musculares.
Aparecen mayormente a partir de los 8 años de edad y pueden mantenerse hasta la adultez.
Existen dos tipos de tics nerviosos: de etiología (se generan de forma involuntaria) y los de neurofisiología (se deben a deficiencias en el sistema nervioso o a daños en el cerebro). Los primeros son los más comunes e implican una cantidad limitada de músculos.
Los tics nerviosos más habituales son:
Pestañear rápidamente
Mover la cabeza hacia los laterales
Encogerse de hombros
Rechinar los dientes
Morderse los labios
Tocarse la nariz
Tronar los dedos
Ver también: 6 trucos para fortalecer tu sistema nervioso
Los tics nerviosos y el estrés
Los tics pueden estar causados por diferentes detonantes, aunque en muchos casos son una manifestación del estrés, de la ansiedad o de una fobia.
Hay personas más propensas a su desarrollo y la aparic...
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