Tienes derecho a hacer “borrón y cuenta nueva” en tu vida - Blogs de Salud

Tienes derecho a hacer “borrón y cuenta nueva” en tu vida



A veces viene bien, es saludable, enriquecedor e incluso supone toda una revolución personal: hacer borrón y cuenta nueva puede ser la solución a tus problemas presentes.
Algo que resulta curioso es el hecho de que nuestro cerebro sea tan resistente al cambio.
Todo lo que suponga salir de nuestra zona de confort o dejar una rutina, un hábito o un contexto determinado, es interpretado por nuestro cerebro como una amenaza.
En su necesidad primordial por garantizar nuestra supervivencia siempre nos alimentará con miedos e inseguridades para susurrarnos aquello de “no lo hagas,  no cambies nada de lo que te rodea”.
Ahora bien, cuando uno es capaz de enfrentar ese instinto natural y biológico, todo cambia.
Al final, nuestra mente se enriquece de esos aprendizajes obtenidos y el cerebro se beneficia de ese paso maravilloso que va a suponer el recibir otros estímulos que pueden garantizarnos la felicidad. Hoy en nuestro espacio queremos invitarte a reflexionar sobre el derecho de las personas a hacer esto mismo: reiniciarnos.

Para hacer borrón y cuenta nueva hay que “limpiar”

Los cambios no llegan precisamente marchándonos nosotros de un contexto determinado.
No es necesario arrancar nuestras raíces y buscar otros mapas y otros territorios para hacer borrón y cuenta nueva.

Lo más adecuado es promover el cambio aunando nuevas fortalezas interiores con las cuales “limpiar” todo aquello que no nos agrada, que ha caducado, que no enr...
Fuente de la noticia: mejor con salud
URL de la Fuente: http://mejorconsalud.com/

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