El té es una bebida que tiene muchas propiedades y beneficios para nuestro cuerpo. Ayuda a que quemes grasa y controla la depresión. Casi existe un tipo de té para cada necesidad.
Después del agua, el té es una de las bebidas que más se toma en el mundo.  Se consume desde épocas milenarias. Sus beneficios terapéuticos han sido aprovechados por diferentes civilizaciones y sus propiedades se promueven cada vez más.
Con él puedes quemar grasa, frenar o evitar el envejecimiento prematuro, prevenir posibilidad de cáncer y hasta aumentar nuestra fertilidad. Estas son, tan solo, algunas de las cosas que podemos encontrar en estas hojas.
Para muchos, todos los tés son importantes, unos más especiales y otros más cotidianos.

Beneficios del té

Antioxidante Relaja los músculos bronquiales
Anticancerígeno
Estimula el sistema nervioso y protege las arterias
Ayuda a la no retención de líquidos por su efecto diurético
Reduce el colesterol
Incrementa el metabolismo y ayuda a la pérdida de peso
Combate las caries
No tiene calorías

Tipos de té
Cada tipo de té tiene sus propias características y lo puedes utilizar para relajarte y disfrutar de un buen momento. También, ayuda a que te repongas de molestias y, en general, a nuestra salud.
1. Té Verde

Por su poder antioxidante es uno de los tés más reconocidos. Por su proceso de oxidación de las hojas, es rico en catequinas y soflavinas,  esta evita el desgaste prematuro de los tejidos del cuerpo.
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