Las personas valientes no siempre son noticia. Sin embargo, el mundo está lleno de héroes anónimos, de individuos desconocidos que protagonizan auténticas gestas privadas al sobreponerse por sí mismos a la adversidad.
Todos conocemos a alguien a quien admiramos porque ha sobrellevado de forma estupenda un hecho traumático, porque ha superado una enfermedad, una pérdida, una separación, un accidente o un momento delicado difícil de explicar.
Aún más, es posible incluso que seamos nosotros mismos quiénes no hace mucho, hayamos pasado por un evento similar.
No obstante, hemos recogido nuestros pedazos rotos y nos hemos reconstruido de nuevo, poco a poco, día a día, hilvanando de esperanza y coraje cada rincón desfragmentado.
El aprendizaje que se obtiene de estos momentos no siempre viene de un libro ni nos lo proporciona un curso de crecimiento personal. Hay una serie de conocimientos que uno mismo adquiere a la fuerza y sin que tengamos otra opción.
Te hablamos de ello.

Somos más valientes de lo que pensamos

Nuestro cerebro es resistente al cambio. No nos gustan demasiado los hechos imprevistos o los cambios de sentido en nuestra vida.
Sin embargo, y aunque nos cueste creerlo, disponemos de muchas herramientas psicológicas para afrontar las dificultades.

Nuestro instinto natural es garantizar nuestra supervivencia. De ahí que, aunque pasemos épocas en que las emociones negativas nos sobrepasen, hay una brújula interna que nos empuja y nos guía para ...