La alimentación es uno de los pilares más importantes para combatir el exceso de peso. Si bien es cierto que se debe complementar con otros hábitos como el ejercicio, resulta determinante en este proceso. Una dieta controlada en grasas y calorías... -

La bioenergética es una de las llamadas ?terapias alternativas?. Es un método psicoterapéutico que sugiere que un gran número de enfermedades se desarrollan por la combinación de factores físicos, mentales y energéticos. De acuerdo con sus... -

Una relación a distancia implica un esfuerzo superior por parte de ambos para que funcione. Es necesario ponerse de acuerdo con los horarios, los viajes, los encuentros? Y si bien algunas continúan así mucho tiempo, otras terminan porque el desgaste... -

La leucemia es un subtipo de cáncer que afecta a las células sanguíneas de los pacientes. Así, comienzan a dividirse y crecer de manera descontrolada e incluso pueden desplazarse e invadir nuevos tejidos (metástasis). Por otra parte, esta... -

Según las enseñanzas ancestrales, hacer el amor es un momento no solo de placer carnal, sino también de conexión espiritual. Por ello, las técnicas de yoga pueden ayudar en la pareja, ya sea para probar algo nuevo o para reconectarse con el... -

Si te encuentras leyendo esto, seguramente toda la vida te has considerado una atleta. Siempre has realizado ejercicios y diversas disciplinas que te han ayudado a mantenerte en forma. Sin embargo, a pesar de haber mantenido siempre un duro... -

Comenzar el día con una comida junto a tu familia te llena de alegría y gozo. Por eso, hemos pensado en una receta excelente que puedes compartir con todos ellos y que es de fácil preparación ¿Te apetece un omelette de verduras" La omelette o... -

Decorar tu cocina es una de las cuestiones más entretenidas que hay en lo que respecta a la decoración del hogar. Y es que, sin duda, este es uno de los espacios en los que más tiempo pasamos a diario y al que debemos dedicar la debida atención. No... -

¿Te has preguntado alguna vez cuál es la importancia de expresar nuestras emociones" ¿si retener las emociones es bueno o malo" Sin duda alguna, expresar nuestros sentimientos es una parte fundamental en nuestra vida. Bien sea con nosotros mismos... -

El organismo del ser humano está diseñado para que, de forma natural, pueda procesar los alimentos, quemar grasar y excretar. Cuando esto deja de ser así, algo debe cambiar. Los laxantes deben consumirse muy pocas veces al año, y preferiblemente,... -

El Pilates es un conocido método de acondicionamiento físico cuyo enfoque es el trabajo del cuerpo y la mente como una unidad. Fue creado por el alemán Joseph H. Pilates en los años 20, quien defendía la teoría que sugiere que es posible fortalecer... -

Si estás embarazada, una de las actividades que no puede faltar en tu agenda son las clases de preparación al parto. En estas aprenderás las herramientas para llevar la labor de parto de una manera más relajada y segura. En estos cursos aprendes... -

El cáncer es una enfermedad grave en la que se alteran las funciones normales de las células de un tejido. Así, empiezan a dividirse de manera descontrolada y caótica, pudiendo formar pequeños bultos o tumores. También se ha desactivado su muerte... -

Existen diferentes métodos anticonceptivos que cada mujer o pareja puede elegir para cuidarse. Si la decisión es no quedar embarazada hay que elegir cuál es la manera más adecuada de protección. Así podrán disfrutar del sexo con total libertad y... -

Hay animales que pueden transmitir enfermedades a los seres humanos. Por eso, hay que tener en cuenta a las garrapatas como vector de enfermedades. Pues sus picaduras pueden complicarse hasta llegar a ser graves. La dificultad que reside en las... -

Una decoración rústica es una tendencia que puede implementarse muy fácilmente. Todo se trata de saber qué es lo que queremos y cómo lo queremos. No obstante, puede que no tengamos muy claro el panorama o que no sepamos cómo distribuir los... -

Sufrir de hinchazón en los pies puede ser incómodo y doloroso. Aunque es un síntoma leve que no suele alertar nada grave, su aparición recurrente puede ser una señal de otras afecciones como el edema o los trastornos circulatorios. En la mayoría de... -

"Siempre tenemos el teléfono en la mano: Facebook, WhatsApp... Estamos despiertos hasta las 4 o 5 de la mañana, y nos despertamos sobre las 4 o 5 de la tarde. Mi madre trabaja en una empresa de limpieza. Mi padre trabaja en una empresa de bolsos.... -

La gelatina es un postre que se elabora de la extracción de una proteína de los huesos, cartílagos y la piel de origen animal, ya sean porcinos o bovinos. Después de ser lavadas, ablandadas y desinfectadas, estas se sumergen en agua caliente para... -