Guía para elegir una buena bebida vegetal - Blogs de Salud

Guía para elegir una buena bebida vegetal



He preparado esta MINI-GUÍA de cómo escoger una buena BEBIDA VEGETAL:

Esta categoría de productos está creciendo muchísimo, así que es imprescindible tener en cuenta muchas cuestiones.

En este carrusel de diapositivas os intento ayudar escoger la que más os convenga atendiendo a los siguientes criterios:

¿Qué porcentaje de materia prima debe llevar" ¿Un 3% es poco" ¿Un 14% es mucho"
¿Me preocupo por los azúcar añadidos" ¿Cuándo"
¿Son todas 100% vegetales o vegan"
¿Las debo comprar enriquecidas o no"
¿Cuáles se parecen nutricionalmente más a la leche de otros mamíferos"
¿Cambia la elección si hago recetas dulces o saladas"
¿Qué hago si quiero un buen café estilo barista"
Espero que os sea de utilidad, estos mismos criterios son los que yo tengo en cuenta a la hora de hacer las reformulaciones.

¿Os ha servido" ¿Algo que haya olvidado y tenga que aclarar" ¡Gracias!

GUÍA para escoger una buena bebida vegetal.
-Repasando los errores típicos
-Las cosas prioritarias a tener en cuenta.

Hay 4 claves principales a tener en cuenta en una bebida vegetal:
-El % de materia prima
-La cantidad de azúcar añadido
-El origen de los ingredientes (no siempre son 100% vegetales por ejemplo)
-Si las queremos enriquecidas o no.

En cuanto a la MATERIA PRIMA.
No buscamos aguachirri. Algo que no sea ni agua manchada ni un tofu silken.
Dependiendo de cada familia ha...
Fuente de la noticia: midietacojea
URL de la Fuente: http://midietacojea.com/

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