Despertar al propio cuerpo y empezar a cuidarte
Escucho con frecuencia testimonios de personas a las que les cuesta reconocer el valor de su propio cuerpo. Se refieren a él de manera despectiva, meras formas, algo que ni siente ni padece y que debe rendirse a sus deseos porque es lo que quieren.
He de reconocer que este pragmatismo un tanto hedonista con la propia naturaleza, me causa tristeza y me hace recordar el dicho de: ?cuida tu cuerpo,
en el vas a vivir toda tu vida?. Porque, ¿conoces algún ser humano que viva fuera de su
cuerpo". Yo, a dÃa de hoy no he conocido a nadie.. y menos mal :))
Es ese cuerpo en el que vamos montados, el que nos acoge amablemente para experimentar nuestra vida y en muchas ocasiones nos permite sorprendernos y gozar de ella!. Aun asÃ, sabemos que todo es transitorio y tiene fecha de caducidad. No somos objetos de acero, fuertes e indestructibles, somos meras semillas con gran potencial de crecimiento, cuya supervivencia esta condicionada no solo a un entorno medianamente salubre sino a un mÃnimo de alimento, cuidado y afecto, para poder florecer.
Nuestro cuerpo es un regalo, nos ha sido dado,
y en la mayorÃa de casos no se le da el mismo valor que a otras cosas que nos han supuesto algún que otro esfuerzo. Quizá por ello, un dÃa descubres ese gran tesoro y decides que es hora de empezar a cuidarlo.
Personalmente considero que ser consciente de mi propio cuerpo en todas sus
dimensiones, me ha ayudado a avanzar con mas salud y firmeza y, si asà lo decreta ...
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contagiate de salud
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