Qué son las calorÃas
Probablemente una de las palabras que más escuchamos a lo largo del dÃa es calorÃas. Pero, ¿qué son las calorÃas" Estas hacen referencia a la cantidad de energÃa que ingerimos a través de los alimentos. En función de nuestro sexo, nuestro peso corporal y nuestro estilo de vida, nuestras necesidades calóricas variarán. Un mismo patrón […]
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