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Rodri recibe el Balón de Oro y no vuelve hasta 2025: ¿qué lo impide"
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Rodrigo Hernández Cascantes, con 28 años, es el nuevo poseedor del Balón de Oro. Un premio que se vuelve significativo para España, pero también para el fútbol en general, ya que hacÃa desde el 2006 que no lo ganaba un mediocampista defensivo.
Los...
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12 consejos para cuidar tu salud mental
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Todos nos enfrentamos alguna vez a situaciones de estrés, ansiedad o agotamiento emocional. Sin embargo, son menos las veces que nos detenemos a hablar de ello o a buscar ayuda. Con el ritmo acelerado de la vida, las responsabilidades y los desafÃos...
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Inundaciones en Valencia por la DANA: primeros auxilios y qué hacer ante este fenómeno
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El temporal en Valencia, causado por una DANA (depresión aislada de niveles altos) con golpe de frÃo que se viene desarrollando hace dÃas, tuvo un impacto devastador. Se lamentan pérdidas humanas y todavÃa hay personas desaparecidas. Por otro lado,...
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10 recomendaciones efectivas para reparar tu cabello dañado
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Para reparar el cabello dañado es necesario tomar las decisiones adecuadas para su cuidado diario. Elegir un champú hidratante, limitar el uso de herramientas de calor, evitar la aplicación de quÃmicos agresivos y asegurar una adecuada nutrición es...
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Golpe de frÃo en España: recomendaciones para enfrentar las bajas temperaturas
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El otoño cálido español llegó a su fin y se instaló un fenómeno climático conocido como DANA (depresión aislada en niveles altos) en casi todo el paÃs. A causa de una masa de aire frÃo del norte, las temperaturas no logran superar los 15º C en gran...
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¿Qué debes considerar si planeas mudarte a vivir a EE. UU."
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Mudarse a Estados Unidos es un sueño para muchas personas, pero conlleva grandes desafÃos y ajustes. Con sus amplias oportunidades laborales, educativas y una rica diversidad cultural, este paÃs ofrece un entorno único que atrae a millones de...
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¿Por qué el otoño puede aumentar los dolores en las articulaciones"
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La llegada del otoño a España trae dÃas más cortos, temperaturas más frescas y el crujido de las hojas. Pero junto a este encanto otoñal, muchas personas comienzan a notar algo menos agradable: esos molestos dolores en las articulaciones que parecen...
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Descubre 8 beneficios del CrossFit y los posibles riesgos para tu salud
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Con el creciente interés en el CrossFit como modalidad de entrenamiento, también ha aumentado el debate sobre sus beneficios y riesgos. Por un lado, es cierto que ayuda a mejorar las habilidades fÃsicas (fuerza, resistencia, coordinación,...
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Alerta Piojos, la app para padres contra la discriminación por enfermedades
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Con el fin de combatir el estigma que rodea a ciertos problemas de salud infantiles, la aplicación Alerta Piojos ya se encuentra disponible para su
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ProteÃnas, propiedades y beneficios del huevo
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Fritos, en tortilla o revueltos, los huevos son un alimento muy versátil y que se encuentra presente en la mayor parte de las gastronomÃas alrededor del mundo. Son fuente de proteÃnas, y estas son de gran importancia para el funcionamiento del...
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Infusión de hinojo: beneficios, propiedades y cómo aprovecharla
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La infusión de hinojo se usa como remedio natural para calmar las molestias digestivas y los cólicos menstruales. Además, se considera un complemento útil para estimular la producción de leche materna, inducir a la relajación y mejorar la calidad...
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¿Qué significa ser grisexual"
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Tal vez hayas escuchado sobre la grisexualidad o tengas algún conocido que se identifica con esta orientación. Sin embargo, no sabes exactamente a qué hace referencia y si se trata de una identidad sexual, debido a la diversidad de conceptos que se...
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Mitos de la menopausia desmentidos por los expertos
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Los sofocos son inevitables, no se puede recuperar el deseo sexual que se va después de los 50 años, la terapia de reemplazo hormonal es peligrosa… Estas y otras afirmaciones se imponen en la vida de las mujeres, sin que ellas puedan tener claro...
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8 métodos para deshacerse de las manchas de tinte en la ropa
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Eliminar las manchas de tinte en la ropa suele ser un desafÃo debido a la composición quÃmica de este producto. Al hacer contacto con las telas, este penetra las fibras y se fija de forma duradera. Debido a esto, el lavado convencional no es...
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¿Qué es el punto A y cómo estimularlo correctamente"
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El clÃtoris es una de las zonas erógenas femeninas más conocidas, pero no es la única. Y es que dentro de la vagina hay otras áreas muy sensibles, con capacidad para facilitar el orgasmo, como el punto G. Asà como un sitio menos conocido, denominado...
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Menú semanal para una dieta antiinflamatoria
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Se llama inflamación crónica a una reacción del sistema inmunitario que no se detiene y se prolonga a lo largo de los meses y los años. Puede iniciar como una respuesta exagerada y sin control del cuerpo frente a infecciones, enfermedades...
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Beneficios del vinagre de manzana en ayunas y cómo tomarlo
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Además de las propiedades generales para la salud que se le atribuyen al vinagre de manzana, diversas opiniones, cientÃficas y no cientÃficas, postulan que consumirlo en ayunas tendrÃa beneficios particulares. Sin embargo, no todo está tan claro al...
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Manicura japonesa, qué es y cómo hacerla
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La manicura japonesa ha ganado popularidad mundial por su enfoque natural y libre de quÃmicos. En un mundo donde las redes sociales imponen el nail art para lucir en tendencia, a veces olvidamos que, más que el diseño, la salud de nuestras uñas debe...
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Propiedades y beneficios de la semilla de lino dorado
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La semilla de lino dorado proviene de la planta Linum usitatissimum, originaria de las regiones cercanas a los rÃos Nilo, Tigris y Éufrates. También se la conoce como linaza dorada y su composición es rica en antioxidantes, ácidos grasos omega-3 y...
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Propiedades medicinales y beneficios de la ajedrea
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También conocida como satureja, hisopillo, morquera, tomillo real, saldorecha o sedulicha, la ajedrea es una planta aromática de la familia de las Labiatae. Su nombre cientÃfico es Satureja montana y crece con relativa facilidad en las zonas...
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Beneficios del omega 3: ¿para qué sirve"
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Se llama omega 3 a un grupo de ácidos grasos que tu cuerpo necesita, pero que no puede producir por sà solo. Por lo tanto, debes obtenerlos a través de la alimentación o mediante suplementos.
Los encuentras en alimentos como el pescado, las...
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¿Cómo tomar bicarbonato para eliminar los gases"
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Todos sufrimos gases alguna vez en nuestra vida. Aunque pueden tener orÃgenes diferentes, sus signos comunes son la sensación de pesadez, los cólicos y la inflamación.
De manera tradicional y popular, se considera que el bicarbonato es bueno para...
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Diferencias entre mantequilla y margarina, ¿cuál es mejor"
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La mantequilla y la margarina son ingredientes comunes en muchas preparaciones. Realzan nuestros platillos, son esenciales para muchas recetas de reposterÃa y son deliciosas cuando las untamos en tostadas. Sin embargo, también son productos a base...
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Qué es el beso arcoÃris y cuáles son sus riesgos para la salud
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No hay una sola manera de vivir la sexualidad; cada persona y cada pareja es un mundo. Hay algunos que son un poco más tradicionales y otros a los que les gusta experimentar mucho, con posturas sexuales arriesgadas o con prácticas fuera de lo común,...
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¿Qué significa tener los neutrófilos altos"
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Si la analÃtica de sangre revela que los neutrófilos están altos, esto significa que el cuerpo reacciona a condiciones estresantes, como una infección aguda, exceso de actividad fÃsica, un traumatismo, estados de inflamación, trastornos sanguÃneos o...
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