Puede que cuando piensas en si eres una persona reflexiva o no, la imagen que te venga a la mente sea la de El pensador, esa escultura que puedes ver en la ciudad de París. No te encuentras del todo desencaminado.
Cuando vamos al origen de la palabra “reflexionar”, la Real Academia Española (RAE) nos informa que se trata de un concepto que significa pensar atenta y detenidamente sobre algo. Pues sin duda, una persona reflexiva tiende a bucear en su interior para conocerse mejor, evitar actuar con impulsividad y hacerlo con calma.

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¿Qué es ser una persona reflexiva"
Aunque ya te hemos dado algunas pistas, una persona reflexiva es alguien que no actúa por impulsos, sino que se toma su tiempo para analizar una situación concreta antes de responder o actuar. Este tipo de personas cultivan de manera excelente su mundo interior, lo que les permite conocer cómo son, sus fortalezas y debilidades, para cambiar si es preciso. Es crucial que tengas en cuenta que esto es un rasgo de personalidad que cuesta mucho cultivar si no se ha adquirido. No obstante, esto no quiere decir que no puedas convertirte en una persona reflexiva.
Lo puedes hacer, por ejemplo, gracias a la práctica de la meditación o de otras actividades como el yoga. Escucharás tu voz interior, observarás tus pensamientos y reducirás tus impulsos.

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