Las personas que buscan tener sensaciones de relajación y placer tienen en el ASMR una fuente inagotable de estímulos que les provoca esa agradable sensación que tan popular se ha vuelto en los últimos años.

El ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response) propiamente dicho es una sensación de hormigueo y cosquillas que recorre desde la cabeza, cuello, espalda y hombros de la persona que está frente al estímulo que por lo general es auditivo.

La persona que provoca los sonidos puede hablar en voz baja y hacer sonidos con la boca, dientes, lengua e incluso usar diferentes objetos con tal de lograr dichos sonidos al mismo tiempo que habla sobre algún tema, estamos hablando de un tipo de ASMR ya que hay otros tipos como el ASMR visual.
El ASMR hace que las personas que están escuchando entren en un estado de relajación que tiene muchos beneficios, bajar la ansiedad y el estrés es principalmente lo que más atrae de esta técnica.

Inicios de la técnica

Es cierto, el ASMR ganó mucha popularidad desde hace pocos años atrás, en el 2015 ya había cada vez más canales en Youtube que se dedicaban al ASMR, curiosamente eran y son más las mujeres que realizan videos de este tipo.

Pero si nos remontamos a años más atrás, el ASMR como tal empezó a definirse en el 2010 cuando se utilizó este nombre para hacer referencia a este tipo de videos.

Fue en la red social Facebook que empezó el debate el cual se trasladó a muchos otros espacios e...