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Esta infografÃa es una resumen sobre la forma en la que deberÃamos prescribir ejercicio si nuestro objetivo es la ganancia de fuerza.
La infografÃa está dividida en los siguientes apartados:
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Carga
A mayor carga más eficazmente se...
Durante mucho tiempo, la sexualidad de las personas con diversidad funcional ha sido un tema oculto, del que poco o nada sabÃamos. Y cuando de algo no se habla, puede parecer que no existe: nada más contrario a la verdad. Y claro que sabemos que la... -
Unas bolsas de la compra que está vigilando un dietista-nutricionista,
Maletas llenas de camino a la Feria de Albacete,
Un equipaje en el que encontramos microscopios, cerebros de juguete y unos puños de Hulk,
Un escenario tan chanante solo puede... -
Is it possible to take cannabis without getting high" Yes. That is because of Cannabidiol (abbreviated as CBD oil). So, before deep diving into top 10 oils and products on the market today, understand what CBD oil is, its benefits, and other... -
The paradox of knowledge societies is that although we have access to all imaginable information it is increasingly difficult to have sufficient discernment. In this way when we open the hood of a vehicle we will depend on a mechanic for any... -
Julio Mayol (menuda aventura la de 2010 y 2011 con TEDxSol) lo dice muchas veces: tenemos un sistema sanitario centrado en curar enfermos, no en promover personas sanas. En resumen, que nos centramos en la parte sanitaria y dejamos un poco al... -
Existen diferentes teorÃas sobre el origen de la palabra YUCATÃN, todas remiten a los tiempos de la conquista y todas se fundan en malentendidos entre españoles y mayas en tiempos convulsos. Una de ellas refiere que cuando los españoles se dirigÃan... -
?Yo he venido aquà a demostraros que sois maestros, a romper prejuicios. No a que entendáis mi teorÃa. Por eso hago el papel de provocador?. ?Lo que os invito a ser es maestros de corazón. Un maestro de corazón aprende de todas partes. Porque toda... -
"Although man has the ability to communicate everything, anywhere, anytime and instantly, he finds that he has nothing to say" Thomas Merton A lot of people communicates on the Internet with social networks, email or instant messaging. Tools... -
La nueva normativa sobre protección de datos generó en mayo de 2018 una crisis de pánico que se agudizó cuando de repente todo el mundo empezó a recibir correos electrónicos solicitando el consentimiento de mil webs de comercio online, revistas,... -
El 15 de septiembre se celebró el DÃa Internacional del zumo (o jugo).Hablamos con algunos especialista y no todos, en todos los casos como creemos, esta bebida es tan saludable.Pensamos en los beneficios innegable de la #Fruta, está demostrado sus... -
El año pasado cursamos en Continuum el curso "EndocrinologÃa Pediátrica". Y en breve realizaremos la segunda edición, para todos aquellos que no pudieron aprovechar el primer curso on line. Un curso organizado y coordinado por la Sociedad Española... -
Algunos conceptos básicos
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Dolor y nocicepción
La nocicepción es un proceso neuronal por el cual los estÃmulos que superan un umbral determinado nos resultan molestos y activan las alarmas a nivel del sistema nervioso central. Estos... -