Cuando nos referimos a la empatía, siempre se suele caer en el lugar común de «ponerse en el lugar del otro». Y la empatía física lo es literalmente, ya que esta comprensión puede alcanzar niveles tales, que vivimos en el cuerpo lo que otros están sintiendo. Aunque parezca extraño, es posible. Para entender cómo funciona, conozcamos primero un poco más sobre la empatía.
Esta habilidad implica entrar en el marco de referencia de la otra persona, en su mundo, tal como es entendida por Carl Rogers, psicólogo existencialista. Para ello, se requiere observación y respeto, aunque ello no significa que tengamos que estar de acuerdo con lo que el otro manifiesta.
La empatía precisa de una escucha abierta y activa, que nos permita acompañar a nuestro interlocutor y poder darle una respuesta en sus propios términos, con una sintonía adecuada. En este punto suele surgir la pregunta sobre si podemos sentir el dolor de otras personas. Veamos de qué se trata. ¿Se puede sentir el dolor ajeno"
La respuesta es que sí. Después de todo, seguro que alguna vez te conmoviste y lloraste ante un relato ajeno de sufrimiento, como si fueras tú quien lo estaba viviendo. Y en parte lo estabas viviendo. Esto se debe a la participación de las neuronas espejo.
Las neuronas espejo fueron descubiertas por un grupo de investigadores liderado por el italiano Giacomo Rizzolatti, mientras estudiaban las regiones motoras de los monos macacos. A partir de allí, se pudo establecer qu...