Si decimos que la rutina de abdominales de Miguel Ángel Muñoz no se basa en una rutina, parecería que no tiene sentido. Lo cierto es que el actor de 39 años no parece seguir una pauta estricta de entrenamiento.
No es fanático del gimnasio, practica crossfit sin excesos y corre bastante. ¿No era que hacer running atentaba contra la formación de masa muscular y la tonificación"
Las fotos de los abdominales del madrileño desmienten los dichos. Aunque no es adepto a tomarse imágenes con poca ropa y mostrarlas en las redes sociales, algunas han dado cuenta del abdomen que logró con el paso del tiempo.
El yoga en la rutina de abdominales de Miguel Ángel Muñoz

Llegué al yoga porque me lo recomendaron para paliar unos problemas de espalda y cervicales. Miguel Ángel Muñoz

El actor ha expresado en algunas oportunidades que se preocupa por su interior. Quiere entender cómo reacciona su mente para relacionarse con los demás. En este sentido, el yoga parece la práctica perfecta.
También es lógico que haya recurrido a ella por lumbalgias y cervicalgias. Según se ha podido demostrar en estudios científicos, algunas variantes del yoga alivian los dolores óseos y musculares. Realizando las posturas correctas y evitando aquellas más complicadas, los pacientes logran mejorías evidentes cuando sufren molestias en la espalda.
Muñoz hace bikram yoga cuando está en España, pero cuando sus compr...