Según las enseñanzas ancestrales, hacer el amor es un momento no solo de placer carnal, sino también de conexión espiritual. Por ello, las técnicas de yoga pueden ayudar en la pareja, ya sea para probar algo nuevo o para reconectarse con el otro.

El yoga y el sexo

El sexo está ligado a la espiritualidad. Y lo espiritual también está relacionado al yoga. Por lo tanto, podemos pensar que para disfrutar de las relaciones íntimas con nuestra pareja se pueden aprovechar las bondades de esta práctica que tiene cientos de años y cuyos beneficios son popularmente conocidos.
El yoga se practica a través de diferentes posturas que permiten canalizar la energía mediante la respiración. Y, además, nos ayuda a mejorar la flexibilidad y a dejar de lado el estrés? ¡Todo lo que necesitamos para una noche inolvidable! Aunque no lo creas, después de practicar yoga podrás disfrutar de un sexo más placentero, e incluso conectar mejor con tu pareja. No importa si están juntos hace 20 años o si recién comienzan la relación.
La plenitud y el placer se encuentran cuando además de lo físico entra en juego lo emocional y lo espiritual. Las miradas, el latido de los corazones, la respiración. Todo está en armonía y eso se traducirá en relaciones íntimas más conscientes, duraderas y maravillosas.
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Yoga kundalini: para mejorar el sexo
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