Desde la antigüedad se han conocido las propiedades y beneficios del Hinojo y hoy en día es muy utilizada para cocinar y en el área cosmética.

El hinojo

Es una mata de la familia de las Umbelíferas, es alta en aceites esenciales, y crece por sí sola. Del mismo modo, es aromática, con gran poder medicinal, por lo cual tiene gran cantidad de propiedades y beneficios.

El hinojo es una planta conocida desde la antigüedad, desde el siglo I al menos, cuando en Grecia, Dioscórides, médico de la época, habló de la planta en un capítulo de su libro.

Propiedades y beneficios del hinojo

Debido a su poder medicinal, el hinojocontiene las siguientes propiedades y beneficios:

Digestivo

Mejora la digestión produciendo un balance en el funcionamiento del sistema digestivo. Como son:
Impulsa los movimientos del estómago: El hinojo induce a que el estómago realice sus movimientos de forma adecuada y, estimula la producción de jugos gástricos, lo cual favorece la digestiónDisminuye la generación de gases lo que ayuda a disminuir cólicos y flatulencias.Controla el estreñimiento, ya que, además de estar compuesto por aceites esenciales, tiene mucha fibra, lo cual ayuda a mejorar el estreñimiento.Antiinflamatorio: Es una propiedad en la cual, el hinojo contribuye a disminuir la inflamación del abdomen y el meteorismo.

Efecto diurético y desintoxicante

Colabora con la eliminación del exceso de líquido que pueda haber en el cuerpo, lo c...